Als freeride skiër heb ik één grote passie, namelijk het zetten van een "handtekening": een nieuw, eigen spoor in verse poedersneeuw!
Zorgen dat jij zelf een dergelijk 'nieuw spoor' kan creëren, is mijn grootste drijfveer.
Niet zozeer omdat je bent vastgelopen maar omdat je graag vooruit wil, daar waar jij het liefst in de huidige fase van je leven/loopbaan naar toe wil.

Eigen regie & verantwoordelijkheid houdt hierbij in dat iedereen de kans en de ruimte heeft om zelf beslissingen te nemen over de inrichting van zijn/haar eigen leven.

Op basis van een kennismaking/brainstorm worden wensen & behoeftes duidelijk. Vervolgens geef ik aan de hand van een voorstel invulling en uitvoering aan een (loopbaan)coachtraject waarbij het gaat om de vraag 'waar sta je nu in je loopbaan/leven, waar wil je naar toe en wat heb je nodig om daar te komen?'.

Trots ben ik op het feit dat ik telkens weer een goede band weet op te bouwen, op basis van vertrouwen en wederzijds respect.
Samen werken wij aan het creëren van een ander toekomstperspectief waarbij er vanuit vitaliteit en met plezier prestaties geleverd kunnen worden.

Hierdoor kan jij op een constructieve wijze mee veranderen met wat de (werk)omgeving van jou vraagt.

Door zicht te krijgen op wie je bent, waar je vandaan komt en waarom je doet wat je doet, kan je je aanpassen aan voor jou onbekende, nieuwe en uitdagende (werk)situaties.

Op deze manier kan je je beter voorbereiden op veranderingen en kan je een gezonde dosis stress inzetten (onderzoekende mindset) zodat het in je voordeel werkt in plaats van dat het jou op een negatieve manier parten speelt. Bewust worden ook van je eigen patronen en eigen belemmerende overtuigingen.
Iets gaan veranderen en volhouden omdat je het zo graag wil en het voldoening geeft. Ideeën, wensen omzetten in een plan, in daden. Doelen stellen en deze gaan behalen doordat je jouw doelen omzet in hele kleine stappen. Door kleine stappen te zien als het trainen van je spieren zoals bij (kracht)sport, ga je nu je brein trainen.

De focus ligt áltijd op gezondheid, mogelijkheden en gedrag.

Verantwoordelijkheid nemen, keuzes maken en ook mild kunnen zijn voor jezelf wanneer het even niet lukt, want dat overkomt ons allemaal. Dat betekent goed voor jezelf zorgen.
Goed zorgen voor jezelf houdt ook in dat je bijvoorbeeld nadenkt over de volgende aspecten:
- Neem ik voldoende de tijd om bij de dingen stil te staan, te reflecteren? (HERSTEL)
- Zorg ik goed voor mijn 'brein'? (STRESS)
- Welke personen in mijn leven zijn belangrijk? Wie geeft mij energie?

(ONDERSTEUNENDE RELATIES)
- Leef ik mijn waarden? Hoe wens ik door het leven te gaan? Doe ik het werk waar ik blij  van word?

 Wat is belangrijk voor mij? (ZINVOL LEVEN)
- Lach ik vaak genoeg? Is mijn glas half vol of half leeg? (POSITIEF DENKEN)
Ook duidelijk en eerlijk zijn, vertrouwen op je gevoel en trouw zijn aan jezelf.

Door coaching met mij kom je tot het besef welke aspecten van je leven jij wil veranderen.

Dat je op een andere manier van toegevoegde waarde wil zijn. Dat impliceert het maken van keuzes en dat geeft een gevoel van vrijheid.

Dit kan zich ook afspelen op het gebied van werk. (zie: LOOPBAANCOACHING)
 

​

​

​

​