Coaching

De essentie van coaching ligt in het bewust worden van jouw huidige gedrag, het effect daarvan op jezelf en op anderen, het identificeren van de noodzaak én motivatie voor verandering, en het inzetten en volhouden van nieuwe gewoonten/gedrag.

Als coach ondersteun ik mensen bij het zicht krijgen op en verwezenlijken van hun persoonlijke en professionele doelen.

​

Stilstaan bij je waarden is hierbij essentieel. Deze bepalen geeft je houvast en heeft een positief effect op je zelfvertrouwen. Door je waarden te leven, stijg je boven de waan van alledag en het korte termijn denken uit.

De start van jouw waarden ligt in je 'Huis van Herkomst'; de waarden die je van huis uit hebt meegekregen. Welke sluiten nog steeds aan bij hoe jij door het leven wenst te gaan en welke zijn niet (meer) van jou?

 

Samen gaan we aan de slag met het ontwikkelen van zelfbewustzijn, het verbeteren van vaardigheden en het aanmoedigen van gedragsveranderingen.

Verandering kost tijd & energie, levert stress op en kan weerstanden oproepen.

Ik begeleid jou bij het vinden van jouw eigen oplossingen en het zetten van nieuwe stappen.

Het doel is om jouw potentieel te benutten door jou díe keuzes te laten maken die positieve veranderingen in jouw leven of werk opleveren.​

​

Resultaat

Dit alles leidt tot een zinvoller leven of kwaliteit van jouw prestaties.

Dus niet alleen om je huidige situatie te verbeteren, maar ook om proactief en veerkrachtig te zijn in het aangaan van toekomstige uitdagingen.​

​

​

 

​